3 Manfaat Lengkuas Bagi Kesehatan Yang Harus Diketahui

Lengkuas atau Laos adalah tumbuhan tergolong dalam umbi-umbian yang sering dijadikan bumbu atau rempah masakan. Pada umumnya rempah ini dijadikan sebagai bumbu masakan seperti soto, rendang dan lainnya. Selain dijadikan masakan, lengkuas ini juga telah umum dijadikan menjadi bahan obat tradisional. Menurut sebuah penelitian, lengkuas ini memang mempunyai banyak khasiat untuk dapat mengobati berbagi jenis penyakit seperti berikut ini:

1.Mencegah Terkena Penyakit Jantung

Kanker menjadi sebuah penyakit yang sangat mematikan di seluruh dunia, penyakit satu ini dimulai dari sel-sel pada tubuh yang tentunya tidak normal dan pada akhirnya bisa menjadi sebuah sel kanker. Sel-sel itulah bisa menyebar ke semua seluruh tubuh dan juga merupakan organ pada tubuh. Lengkuas ini terdapat sebuah zat antioksidan dan juga antiinflamasi yang mempunyai manfaat yang dapat menangkal radikal bebas sehingga membantu DNA di dalam tubuh ini menjadi lebih baik.

2.Menurunkan kadar pada kolesterol tinggi

Kolesterol yang ada di dalam tubuh ini tidaklah selalu berdampak negatif, karena di setiap tubuh ini membutuhkan kolesterol. Tetapi, saat kolesterol yang ada di dalam tubuh seseorang begitu tinggi bisa menjadi sebuah bumerang untuk kesehatan, dapat mengakibatkan penyakit stroke atau jantung.

Untuk dapat menurunkan kadar pada kolesterol yang tinggi mau itu baik atau jahat sekaligus banyak sekali beraneka ragam makanan sehingga obat-obatan, tetapi ternyata lengkuas ini bermanfaat untuk dapat menurunkan gejala pada kolesterol yang terlalu berlebih. Karena di dalam lengkuas ini terkandung flavonoid, galanin dan quercetin yang bermanfaat untuk dapat mengurangi pada kadar kolesterol.

3.Meringankan Pada Gejala Asma

Penyakit asma ini bisa dibilang sebuah penyakit kronis karena pada gejalanya sangat mengganggu bagian pernafasan yang dimana terasa begitu sesak, sulit untuk bernafas dan masih banyak lagi. Pada umumnya, seorang yang sedang mengalami gelaja pada asma ini sering disarankan untuk menggunakan inhaler untuk bisa meredakan pernafasan yang sedang sesak.

Lengkuas mempunyai sifat anti spasmodi dimana sifat ini bermanfaat untuk dapat menghilangkan dahak yang akan menganggu pernafasan sehingga melebarkan saluran pada bronkiolus dengan begitu pernafasan akan lebih terasa lega.

Tulisan ini dipublikasikan di Info Terkini dan tag , , , , , . Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *