Meski tergolong kondisi yang tidak berbahaya, selulit dianggap sebagai penampilan yang meresahkan dan dapat mengurangi rasa percaya diri. Bahkan ada beberapa tips alami yang bisa Anda ikuti untuk menghilangkan atau memudarkan selulit. Selulit disebabkan oleh lapisan kulit di atas lemak yang tertarik ke jaringan yang lebih dalam. Akibatnya, permukaan kulit menjadi tidak rata.
Cara menghilangkan selulit tidak sulit
Memiliki selulit bisa membuat seseorang tidak percaya diri dengan penampilannya. Nah, cara menghilangkan selulit di bawah ini semoga bermanfaat bagi Anda yang ingin mengurangi dan menyembunyikan selulit:
Melakukan pijatan
Pijat diketahui memiliki banyak manfaat seperti menenangkan pikiran. Tak hanya itu, pijat juga bisa mengurangi selulit. Pijat dianggap sebagai cara untuk mengurangi selulit berkat fungsinya untuk meningkatkan sirkulasi sistem limfatik dalam tubuh.
Menggunakan scrub kopi
Kopi tidak hanya nikmat diseduh untuk mengawali aktivitas Anda di pagi hari. Ampas kopi juga dipercaya memiliki manfaat kecantikan, termasuk menyamarkan selulit. Kafein dalam kopi sangat penting karena kafein merupakan bahan untuk melawan selulit.
Menurunkan Berat Badan
Jika Anda tergolong obesitas atau kelebihan berat badan, Anda bisa mulai memberantas selulit dengan mengurangi lemak tubuh yang berlebih. Selain menyehatkan, proses ini dipercaya mampu menyembunyikan munculnya selulit yang mengiritasi kulit Anda.
Olahraga
Olahraga bisa menjadi pilihan Anda untuk mengatasi masalah selulit di area tubuh tertentu. Pasalnya, otot yang kuat dan kulit yang kencang bisa menyamarkan kondisi ini.
Anda dapat melakukan berbagai jenis latihan pada kaki dan bokong untuk memperkuat area paha dan menghilangkan selulit.
Banyak minum air putih
Tidak heran dokter menyarankan Anda untuk minum setidaknya dua liter air sehari. Manfaat air putih tidak hanya menjaga tubuh tetap terhidrasi tetapi juga dapat membantu menghilangkan selulit.
Air putih bisa menjadi solusi mudah dan murah untuk mengurangi selulit dalam tubuh. Selain membuang racun penyebab penimbunan lemak, air putih juga baik untuk sirkulasi dan sistem limfatik dalam tubuh Anda.
Berikut beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk menyembunyikan selulit pada kulit Anda. Perlu diingat bahwa beberapa cara menghilangkan selulit memerlukan penelitian lebih lanjut untuk mendapatkan hasil yang benar-benar akurat. Untuk memastikan keamanan, oleh karena itu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Jangan biarkan upaya Anda untuk mempercantik penampilan Anda jatuh pada Anda.